3 Minutes Diary 世界でもっとも幸せな国




世界でもっとも幸せな国ランキングを知っていますか?

デンマークの幸福度研究所と「持続可能な開発ソリューション・ネットワーク」

が共同で作成したランキングです。

パーティーに呼ばれてみんなで話しているときに

この話になりデンマーク人、カナダ人、そして日本人(Kiyo)

の国が果たして何位にランクインしてるかを携帯で調べてみた。

デンマークは2位カナダは7位

そしてなんと日本は

58位

圏外にランクインした日本の58位をみて

血の気が引く。

なんというか情けない。

よく調べて見たら寛容(人を許すこと)が日本人はできないよう。

確かに、いつも忙しいうちらは

人のことなんか構ってられないし、

精魂尽きるまで頑張らないと人に認めてもらえない。

寛容がないから、会社に行きずらくなる人は多くなるし

ましてや命を落とす人だっている。

もしかしたらそんなこと考えたことない人も多いいかもしれないけど

海外(7位のカナダ)に住んでみると

やっぱり日本はストレスを抱えている国だなとつくづく感じる。

カナダで働いていてるとわかるけど

なんというか人として接してくれる。

ミスをしても

大丈夫!私も疲れてやっちゃうことある!

とお客様からも仕事仲間から寛容がある対応が返ってくる。

日本は大変なんでしょう。

自殺する人多いって聞いた。

仕事ってきついの?

が海外の方が日本人の私に対して

質問してくるのが大半

日本人としてとっても情けなくなる瞬間でもある。

では果たして日本に帰って

どうしたら幸せ度を上げられるだろう?

自分に寛容になること。

自分に厳しいと他人に厳しくなるのは当たり前

私もこんなに我慢してるからあなたも一緒

じゃお互い苦しめるだけ。

自分を好きになること。

ナルシストは自分が一番という考えだけど

自分を好きになるのは全然違うこと。

自分をわかってあげること、

他人にしか見えない自分の弱点を知ること、

そしてそれをひっくるめて自分を好きになること。

自分のこと好きじゃないと他人も好きになれない。

自分のこと好きじゃないから

他人に自分のこと好きになってもらおうってのは

無駄な期待を持つことに他ならない。

と思うので

どんどんセルフケアしましょ笑




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